Golferellbogen Empfehlungs Paket klein mit Buch
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Ich empfehle Ihnen gegen einen Golferellbogen folgende Produkte:

  • TENS: Elektro-Stimulation gegen die Schmerzen - kleben Sie die Elektrode ins Schmerzgebiet, 20-30 Min, Steuerung über das Handy
  • Ellbogenbandage = wärmen Sie die verspannte Schultermuskulatur zur Entspannung 
  • Faszienrolle: rollen Sie den ganzen Unterarm vom Handgelenk bis über den Ellbogen ab, immer von unten nach oben rollen.
  • Wärmepads: kleben Sie das Wärmepad auf die schmerzhafte Stelle
  • Leben ohne Schmerzen - das Buch: Übungen und Tipps für den Alltag gegen einen Tennisellbogen
  • vertikale PC-Maus: entlastet den Ellbogen

IceWave + Aeon die Lichttherapie-Patches von Lifewave haben sich sehr bewährt (Anwendung Abbildung)Diese könne Sie nicht direkt hier im Shop kaufen. Bestellen Sie über diesen Link: www.lifewave.com/schmerzfreishop Bei Bestellung erhalten Sie eine genaue Klebeanleitung, meine kostenlose 56-seitige Anwendungs-Broschüre und eine 90-Tage-Geld-zurück-Garantie. Nur möglich wenn Sie über diesen Link bestsellen.