Ich empfehle Ihnen gegen einen Golferellbogen folgende Produkte:
- TENS: Elektro-Stimulation gegen die Schmerzen - kleben Sie die Elektrode ins Schmerzgebiet, 20-30 Min, Steuerung über das Handy
- Ellbogenbandage = wärmen Sie die verspannte Schultermuskulatur zur Entspannung
- Faszienrolle: rollen Sie den ganzen Unterarm vom Handgelenk bis über den Ellbogen ab, immer von unten nach oben rollen.
- Wärmepads: kleben Sie das Wärmepad auf die schmerzhafte Stelle
- Leben ohne Schmerzen - das Buch: Übungen und Tipps für den Alltag gegen einen Tennisellbogen
- vertikale PC-Maus: entlastet den Ellbogen
IceWave + Aeon die Lichttherapie-Patches von Lifewave haben sich sehr bewährt (Anwendung Abbildung). Diese könne Sie nicht direkt hier im Shop kaufen. Bestellen Sie über diesen Link: www.lifewave.com/schmerzfreishop Bei Bestellung erhalten Sie eine genaue Klebeanleitung, meine kostenlose 56-seitige Anwendungs-Broschüre und eine 90-Tage-Geld-zurück-Garantie. Nur möglich wenn Sie über diesen Link bestsellen.
