Hexenschuss

Der Hexenschuss macht seinem Namen alle Ehre

Der Schmerz schiesst einem schnell und äusserst schmerzhaft ins Kreuz. Meist kann man nicht mehr gerade stehen, schon kleinste Bewegungen können extrem schmerzhaft sein. Beim Hexenschuss handelt es sich «nur» um eine extreme Verkrampfung der Muskulatur. Der Hexenschuss entsteht meist durch jahrelange Fehlbelastung, welche vor allem mit unserem viel zu vielen Sitzen und einer falschen Schlafhaltung zu tun hat. Das Wichtigste ist nun die Ursache, welche zu diesen Verspannungen und Verkürzungen führt, zu eliminieren.
Dies geschieht vor allem über einfache Veränderungen der Wirbelsäulenhaltung und durch Optimierungen im Alltag.

Leiden Sie an Hexenschuss? Ausführliche Informationen zur Schmerzentstehung, Soforthilfe und Übungen finden Sie in meinem Buch «Leben ohne Schmerzen»

Hilfreiche Produkte zur Schmerzreduzierung bei Hexenschuss finden Sie hier in unserem Shop