Sammlung: Wirbelsäule

Halswirbelsäulenschmerzen

HWS-Syndrom, Schwindel, Halskehre, Steifhals, Zervikalsyndrom, steifer Nacken, Schiefhals, Schleudertrauma, einschlafende Hände und Finger

Alle diese Schmerzsymptome können wir zusammennehmen, denn sie haben alle die gleiche Ursache.
Vor allem das Sitzen, das Arbeiten am Computer, sowie die Kopfhaltung beim Benutzen des Handys, führen zu Schmerzen im Bereich der Halswirbelsäule. 99% meiner Patienten mit einem HWS-Syndrom haben ihren Kopf viel zu lange, meist auch noch nachts, zu weit vorne. Dadurch muss die Muskulatur hinten an der Wirbelsäule extreme Arbeit leisten und wird überlastet und verspannt. Die Halswirbelsäule kann dadurch Schaden erleiden.

Das Wichtigste ist nun die Ursache, welche zu diesen Verspannungen und Verkürzungen führt, zu eliminieren.
Dies geschieht vor allem über einfache Veränderungen der Kopf- und Wirbelsäulenhaltung und durch Optimierungen im Alltag.

Diese Produkte haben sich bewährt und können Ihnen helfen, zusammen mit den Massnahmen und Übungen aus dem Buch «Leben ohne Schmerzen» Ihre Schmerzen zu reduzieren, oder schmerzfrei zu werden.

Nackenbandage: wohltuende Wärme für Ihre Halsmuskulatur (momentane Lieferverzögerung) 

Faszienrolle, Faszienkugel: bearbeiten Sie die Faszie zuerst der Schädelkante nach von links nach rechts. Danach von der Halswirbelsäule bis zu den Schultern. Immer von oben nach unten.

Massager Gun "Booster"bearbeiten Sie die Faszie gem. Video

Wärmepads: Kleben Sie die Wärmepads in das Schmerzgebiet

TENS: Entspannen Sie die Muskulatur über Stimulation mit Strom. Kleben Sie die Elektrode ins Schmerzgebiet und behandeln Sie die Stelle 20-30 Min. Bedienbar über das Handy.

Ballkissen: Achten Sie auf korrektes Sitzen und richtige Kopfhaltung!

Kopfkissen: Nehmen Sie ein flaches, kleines Kissen, welches Sie nach Bedarf zusammenlegen können

Halswirbelsäulenschmerzen Empfehlungs-Paket klein

Halswirbelsäulenschmerzen Empfehlungs-Paket klein mit Buch

Halswirbelsäulenschmerzen Empfehlungs-Paket gross 

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IceWave + Aeon die Lichttherapie-Patches von Lifewave haben sich sehr bewährt (Anwendung Abbildung). Diese könne Sie nicht direkt hier im Shop kaufen. Bestellen Sie über diesen Link: www.lifewave.com/schmerzfreishop Bei Bestellung erhalten Sie eine genaue Klebeanleitung, meine kostenlose 56-seitige Anwendungs-Broschüre und eine 90-Tage-Geld-zurück-Garantie. Nur möglich wenn Sie über diesen Link bestsellen.

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