Sammlung: Schulterschmerz

Schultergelenkschmerzen können auch Schmerzen im Oberarm verursachen

Die Schmerzen können durch einen Unfall oder eine Operation bedingt sein.
Meistens kommen Schmerzen aber durch zu wenig Bewegung in den Schultergelenken.
In unserem heutigen Leben brauchen wir die Arme praktisch nur noch unten und vor dem Körper. Dies vor allem mit der Arbeit am PC. Wir müssen heute (leider) keine Bäume mehr hochklettern und brauchen allgemein die Arme sehr wenig über unserem Kopf.
Dies führt zu Verkürzungen und Verspannungen der Schultermuskulatur, wie auch zur Unnachgiebigkeit der Faszie. Dies erzeugt Druck auf das Schultergelenk, welches Schaden nehmen könnte. Das Hirn erkennt dies und sendet Schmerz ins Gelenk.
Das Wichtigste ist nun die Ursache, Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur zu eliminieren, welche zu den Schulterschmerzen führen.
Dies geschieht vor allem über einfache Veränderungen, Bewegungen und durch Optimierungen im Alltag.

Diese Produkte haben sich bewährt und können Ihnen helfen, zusammen mit den Massnahmen und Übungen aus dem Buch «Leben ohne Schmerzen» Ihre Schmerzen zu reduzieren, oder schmerzfrei zu werden.

Schulterbandage: wohltuende Wärme für Ihre Schultermuskulatur

Faszienkugel: bearbeiten Sie die Faszie rund um die Schulter und die Muskulatur vom Oberarm zur Schulter von unten nach oben

Massager Gun "Booster": bearbeiten Sie die Faszie gem. Video

Wärmepads: Kleben Sie die Wärmepads in das Schmerzgebiet

TENS: Entspannen Sie die Muskulatur über Stimulation mit Strom. Kleben Sie die Elektrode ins Schmerzgebiet und behandeln Sie die Stelle 20-30 Min. Bedienbar über das Handy.

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