Sammlung: Kopfschmerzen

Bei über 90% der Kopfschmerzen handelt es sich um Spannungskopfschmerzen und deren Steigerung, der Migräne

Durch starke Verspannungen und Dysbalancen der Muskulatur, welche von der Halswirbelsäule zum Kopf gehen, kommen die oberen Halswirbel und die Kopfgelenke unter ständigen Druck. Oftmals beeinträchtigen diese Spannungen auch die Durchblutung, oder können einen Nerv einklemmen.
Unser Hirn bekommt die Meldung, dass Schaden in diesem Gebiet entsteht und sendet Schmerz in Form von Kopfschmerzen.
Das Wichtigste ist nun die Ursache, welche zu diesen Verspannungen führt, zu eliminieren.

Dies geschieht vor allem über einfache Veränderungen der Kopf- und Wirbelsäulenhaltung und durch Optimierungen im Alltag.

 

Diese Produkte haben sich bewährt und können Ihnen helfen, zusammen mit den Massnahmen und Übungen aus dem Buch «Leben ohne Schmerzen» Ihre Schmerzen zu reduzieren, oder schmerzfrei zu werden.

 

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