Sammlung: Halswirbelsäulen-Schmerzen

Zu den Halswirbelsäulenschmerzen gehören auch:

HWS-Syndrom, Schwindel, Halskehre, Steifhals, Zervikalsyndrom, steifer Nacken, Schiefhals, Schleudertrauma, einschlafende Hände und Finger

Alle diese Schmerzsymptome können wir zusammennehmen, denn sie haben alle die gleiche Ursache.
Vor allem das Sitzen, das Arbeiten am Computer, sowie die Kopfhaltung beim Benutzen des Handys, führen zu Schmerzen im Bereich der Halswirbelsäule. 99% meiner Patienten mit einem HWS-Syndrom haben ihren Kopf viel zu lange, meist auch noch nachts, zu weit vorne. Dadurch muss die Muskulatur hinten an der Wirbelsäule extreme Arbeit leisten und wird überlastet und verspannt. Die Halswirbelsäule kann dadurch Schaden erleiden.

Das Wichtigste ist nun die Ursache, welche zu diesen Verspannungen und Verkürzungen führt, zu eliminieren.
Dies geschieht vor allem über einfache Veränderungen der Kopf- und Wirbelsäulenhaltung und durch Optimierungen im Alltag.

Diese Produkte haben sich bewährt und können Ihnen helfen, zusammen mit den Massnahmen und Übungen aus dem Buch «Leben ohne Schmerzen» Ihre Schmerzen zu reduzieren, oder schmerzfrei zu werden.