Sammlung: Fersensporn

Ein Fersensporn wächst nicht zufällig

Sondern er ist das Resultat von zu stark verspannten Muskeln, Sehnen und Faszien im Bereich der Fussunterseite. Dies ist eine gute Nachricht, denn der Fersensporn selber tut nicht weh. Er hat keine Schmerzrezeptoren. Schmerzhaft sind die umliegenden Muskeln und Faszien. Und diese können wir beeinflussen und damit den Schmerz eliminieren.
Das Wichtigste ist nun die Ursache, Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur zu eliminieren, welche zum Fersensporn geführt haben.
Dies geschieht vor allem über einfache Veränderungen, Bewegungen und durch Optimierungen im Alltag.

Diese Produkte haben sich bewährt und können Ihnen helfen, zusammen mit den Massnahmen und Übungen aus dem Buch «Leben ohne Schmerzen» Ihre Schmerzen zu reduzieren, oder schmerzfrei zu werden.

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